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L’addiction, ça marche comment ?

Voici un l’extrait d’un livre du Professeur Molimard (Spécialiste émérite en tabacologie) que je vous recommande et qui explique parfaitement comment fonctionne l’addiction à la cigarette ; son titre : « LA FUME ». Ça fait réfléchir, non ?  

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Comment fumer moins en fumant autant ?

Oui, je sais que le titre de mon post fait un peu « marketing » mais, que voulez-vous, on ne se refait pas Et, plus sérieusement, si je vous ai mis cette « accroche » c’est qu’elle se veut réellement le reflet de ce que j’ai à vous « proposer » à savoir : fumer à la même fréquence mais, en […]

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Comment retarder une cigarette ?

Pour faire un 1er pied de nez à la tueuse et bien commencer sa journée, rappelez-vous que, lorsque vous débutez un sevrage avec le Champix (ou pas d’ailleurs) : >>>  RIEN ni personne d’autre que vous, ne vous oblige ni à fumer, ni à ne pas fumer, >>>  Si vous le sentez mieux ainsi, vous […]

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